Rückenschmerzen

Mitunter handelt es sich bei Rückenschmerzen um die häufigste Schmerzlokalisation.

Wer kennt nicht das „ KREUZ mit dem KREUZ “ ?

Auch hier gibt es zahlreiche unterschiedliche Ursachen.

Neben Bandscheibenvorfällen und degenerativen Veränderungen können Vertebrostenosen (Verengung des Wirbelkanals) und Fehlhaltungen zu erheblichen Beschwerden führen. Auch neurologische Ausfallserscheinungen mit Lähmungen und Gangunsicherheit können die Folge sein.

Letztlich ist auch eine muskuläre Schwäche der Rückenmuskulatur oft Ursache von wiederkehrenden Schmerzen im Bereich der Hals- und Lendenwirbelsäule.

Ein individuelles Trainingsprogramm zum Muskelaufbau kann dabei aber Abhilfe schaffen und eine Schmerzreduktion bewirken.

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